關於我

您好研究員節食！

我因為我的童年我是一個有點胖，只要我還記得我，我一直是害羞和苗條的女孩，我認為“正常”了一些衝突，我喜歡“wierd”。

缺乏自信，在我的大學四年沒有我贊成guyes relashionships，所以我終於決定改變我的身體，並開始嘗試不同的方法擺脫多餘的脂肪關閉。

因為我是不知道，有關詐騙，我經常參加一些時尚的飲食，答應我的世界，只是為了讓失望，並獲得我的體重。 我什至試過挨餓，那是我生命中最auful經驗！ 我似乎失去了大量的水，並在短短的3-4天我的健康得到了更糟糕。

從這一點來說，我決定發現其他像我這樣的人是如何與隆起的鬥爭，並開始訪問所有我能找到的減肥論壇。 這給了我寶貴的經驗，不同飲食和脂肪損失progreams的和knowlege。 我知道什麼工作，什麼是不值得嘗試。

我發現許多婦女和男子是一個巨大的積極的反饋，對所謂的的熱量shifing方法，幫助人們與他們的飲食脫膠相當快，而在一個健康的方式減肥。 所以，我看著轉變為熱量的飲食計劃，並發現一個名為“FatLoss4Idiots”，並給它一個嘗試。

嚴格遵守這個飲食計劃一個月後，我發現我的身體失去20磅脂肪，這是一個偉大的結果，我從來沒有與其他的減肥計劃取得。 到那個時候，我的身體變得苗條的腰部和腹部地區，臀部還和我約會的男人是真正打動我的轉型！ 這就是為什麼我決定與大家分享我的經驗 - 我敢肯定，你可以松脂肪為好，不管你有多少次失敗，只保留它，你會取得成功！

你的減肥之旅最美好的祝愿，

letha乙里德