自己紹介

仲間のダイエットこんにちは！

私は子供の頃から少し太りすぎだったよ、と限り私は自分自身を覚えている私はいつもそのことについて内気だったと私は"正常"とみなさスリム女の子のいくつかの衝突があったと私は"奇妙な"をしたい。

私の大学時代に自信の欠如は、私guyesとrelashionshipsに賛成したしていないので、私はようやく私の身体を変換することを決定し、その余分な脂肪をオフに流すために、さまざまな方法をしようとして始めた。

私はその詐欺について気づいていなかったので、私はしばしば単に失望取得し、自分の体重を戻す得るために、私に世界を約束し、いくつかの流行のダイエットをしました。 私も飢えてみました、それは私の人生で最もauful経験でした！ 私はたくさんの水を失うように見えたし、私の健康はちょうど3-4日で悪化。

その時点から、私は私のような他の人がバルジと戦っているかを発見することを決めたと私は見つけることができるすべての減量のフォーラムを訪問し始めました。 それは私に別の食事療法および脂肪質の損失のprogreamsの貴重な経験と知識を授けた。 私が働いていた知っていたし、試してみる価値さえなかったのか。

私が発見したのは、人々が彼らの食事療法でバラバラの取得と健全な方法で、間にかなり速い重量を失うのを助けたいわゆるカロリーshifingアプローチ、上で多くの女性と男性から大規模な正のフィードバックです。 だから私は、カロリーシフトダイエットプランに見て、"FatLoss4Idiots"と呼ばれるものを発見して試してみてくれた。

厳密ヶ月間ダイエット計画を実行した後、私は他の減量プログラムでは達成は決して素晴らしい結果だった脂肪の20ポンドを失うために私の体を発見した。 その時に、私の身体は腰と腹の分野でスリムになり、腰にも、そして私が付き合っていた男性は、本当に私の変換で感動しました！ それは私があなたと私の経験を共有することを決定した理由です - 私はあなたが、永久に障害が発生した回数に関係なく、単にそれを維持し、成功を収めるだろうが、脂肪失うことはできないはずだ！

あなたの減量の旅に最高の願い、

リーサB.リード