वजन खोने के एक मुख्य बातें है कि हम के रूप में महिलाओं में आम है लगता है है. मैं एक पतला व्यक्ति के साथ एक लड़की हो के लिए प्रयोग किया तो क्या हुआ? मुझे लगता है कि यह सिर्फ जीवन का एक हिस्सा है कि महिलाओं के साथ सौदा है. एक बार जब आप आप पाएंगे कि आपके चयापचय धीमा और वजन है कि इतनी दूर रखने के लिए आसान था सिर्फ तुम पर है जीव एक निश्चित उम्र मारा. यह लगभग असंभव लगता है के लिए 20 पाउंड ढीला .
मैं कसम खाता हूँ मैं वहाँ से बाहर लगभग सब कुछ कोशिश करने के लिए उन अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने के. पहली बार लगता है मैं था भोजन के प्रतिस्थापन हिलाता गया. यह वास्तव में जो लोग आप के साथ क्या स्वाद हो जाएगा के रूप में जाना पर निर्भर करता है है. कुछ और अधिक स्वादिष्ट हैं तो दूसरों लेकिन लब्बोलुआब यह है कि इन पोषक तत्वों है कि तुम्हें याद आती है एक भोजन लंघन से पूर्ण पैक कर रहे हैं और आप अपने आप को अभी भी तरस लगता है कि भोजन या कम से कम कुछ है कि एक भोजन के जैसा दिखता है. आपका लक्ष्य 20 पाउंड तेजी से ढीली खिड़की से बाहर चला जाता है और एक असंभव काम हो जाता है.
अन्य कार्यक्रमों मैंने कोशिश की है कि मैं के साथ बहुत किस्मत नहीं था कुछ सूप और रस आहार की तरह चरम आहार के थे. ये सिर्फ मुझे विफलता के लिए नेतृत्व के रूप में मैं खुद दिनों के लिए भूखे केवल कुछ पानी जल्दी वजन ड्रॉप करने के लिए और फिर इसे वापस पाने प्लस कुछ. जबकि इन कुछ जल्दी परिणाम का उत्पादन करते हैं वे अल्पकालिक परिणाम हैं. आहार से अपने दूसरे, वजन तेजी से वापस आता है.
अब सभी आहार की गोलियाँ कि बाजार पर सभी का वादा कुछ अलग की भूल नहीं करने देता. प्रत्येक एक गारंटी है कि आप ढीली वजन सुपर फास्ट, लेकिन वे उपेक्षा के लिए तुम बताओ कि तुम खुद को भूखा और ज़ोरदार अभ्यास कार्यक्रम में शामिल हो जाएगा के साथ आता है है. फिर, एक और 20 पाउंड ढीला करने की कोशिश विफल हो.
के सभी कार्यक्रम, गोलियाँ, सनक आहार और हिलाता है कि मैंने कोशिश की है, मैंने पाया कि कैलोरी स्थानांतरण fatloss4idiots बुलाया योजना द्वारा अब तक वहाँ से बाहर सबसे अच्छा एक था, यह महत्वपूर्ण है को ध्यान में रखना है कि एक व्यक्ति के लिए क्या काम करता है नहीं हो सकता दूसरों के साथ काम है, लेकिन आप इस योजना के साथ बस के बारे में किसी के लिए यह काम कर सकते हैं.
यहाँ एक अच्छा vid मैं YouTube पर पाया - साइट नहीं रह गया है ज़िंदा सुझावों लेकिन देखने लायक हैं.
