À propos de moi

Bonjour diète compatriotes!

Je suis, j'étais un peu en surpoids depuis mon enfance, et aussi longtemps que je me souviens que j'ai toujours été timide à ce sujet et avait quelques affrontements avec les filles minces qui j'ai considéré comme "normal" et moi comme "bizarre".

Dans mes années d'université le manque de confiance en soi n'a pas fait de moi une faveur en relashionships avec guyes, alors j'ai finalement décidé de transformer mon corps et commencé à essayer différentes façons de hangar qui l'excès de graisse hors tension.

Comme je n'étais pas consciente que sur les escroqueries, j'ai souvent pris quelques régimes à la mode qui m'a promis le monde, juste pour obtenir déçus et de gagner mon poids en arrière. J'ai même essayé de faim et qui a été l'expérience la plus auful dans ma vie! J'ai semblé perdre beaucoup d'eau et ma santé s'est aggravé en seulement 3-4 jours.

De ce point, j'ai décidé de découvrir comment d'autres personnes comme moi sont aux prises avec le renflement et a commencé à visiter les forums de perte de poids que j'ai pu trouver. Cela m'a donné l'expérience et des connaissances inestimables de régimes différents et progreams perte de graisse. Je savais ce qui fonctionnait et ce n'était même pas la peine d'essayer.

Ce que j'ai trouvé est une rétroaction positive considérable de nombreuses femmes et des hommes sur une approche de calories que l'on appelle shifing, qui a aidé les gens à se décoller de leur régime et perdre du poids assez rapidement alors que dans une manière saine. Alors, j'ai cherché des plans de calories alimentation changeantes et trouve un appelé "FatLoss4Idiots" et décidé de l'essayer.

Après suivant strictement ce plan de régime pendant un mois j'ai trouvé mon corps à perdre 20 livres de graisse, qui était un très bon résultat je n'ai jamais obtenu avec d'autres programmes de perte de poids. À cette époque, mon corps est devenu plus mince à la taille et les régions du ventre, les hanches aussi, et l'homme que je sortais vraiment été impressionné par ma transformation! C'est pourquoi j'ai décidé de partager mon expérience avec vous - je suis sûr que vous pouvez perdre la graisse pour de bon, peu importe combien de fois vous avez échoué, il suffit de suivre le rythme et vous obtiendrez le succès!

Meilleurs vœux de votre voyage de perte de poids,

Letha B. Reed